🔎 Sỏi thận là một trong những bệnh lý tiết niệu phổ biến nhất tại Việt Nam, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Theo nhiều thống kê, Việt Nam là quốc gia nằm trong “Vành đai sỏi thận” (Stone Belt) — khu vực có khí hậu nóng ẩm, đặc biệt dễ gây mất nước và rối loạn cân bằng khoáng chất, từ đó thúc đẩy sự hình thành sỏi.
💡 Tỷ Lệ Mắc Sỏi Thận Tại Việt Nam
Theo nghiên cứu của nhiều bệnh viện lớn trong nước, sỏi thận chiếm khoảng 30-40% trong tổng số các bệnh lý tiết niệu.
Nam giới có tỷ lệ mắc cao hơn nữ giới, đặc biệt ở nhóm tuổi từ 30 đến 60 tuổi.
Yếu tố nguy cơ thường gặp bao gồm:
- Môi trường sống nóng ẩm, mất nước kéo dài.
- Chế độ ăn giàu protein động vật, muối, canxi hoặc oxalat.
- Thói quen ít uống nước.
- Công việc lao động nặng, ngoài trời, đổ mồ hôi nhiều.
- Bệnh nền: béo phì, tiểu đường, gout, tăng huyết áp.
🔬 Vì Sao Việt Nam Nằm Trong Vùng “Stone Belt”?
Việt Nam có khí hậu nhiệt đới gió mùa, đặc trưng nóng ẩm — điều này khiến cơ thể dễ bị mất nước, nồng độ khoáng chất trong nước tiểu tăng cao, làm tăng nguy cơ kết tinh thành sỏi.
Ngoài ra, một số vùng nước sinh hoạt có hàm lượng canxi, magie cao, kết hợp với lối sống ít vận động và chế độ ăn giàu đạm, là những yếu tố góp phần làm gia tăng tỷ lệ bệnh sỏi thận trong cộng đồng.
🚨 Cảnh Báo: Biến Chứng Nguy Hiểm Của Sỏi Thận
Nếu không được phát hiện và điều trị sớm, sỏi thận có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm:
- Đau quặn thận dữ dội.
- Ứ nước thận, giãn đài bể thận.
- Nhiễm trùng tiết niệu tái phát.
- Suy giảm chức năng thận, dẫn tới suy thận mạn.
Vì vậy, việc tầm soát sớm và điều trị kịp thời sỏi thận là cực kỳ quan trọng, giúp bảo vệ sức khỏe tiết niệu lâu dài.
✅ Lời Khuyên Từ Bác Sĩ Tiết Niệu
- Uống đủ nước: ít nhất 2-2.5 lít/ngày.
- Hạn chế ăn mặn, cắt giảm đạm động vật quá mức.
- Tăng cường vận động thể dục.
- Kiểm tra sức khỏe tiết niệu định kỳ, đặc biệt nếu từng có tiền sử sỏi.
📚 Nguồn Tham Khảo Y Khoa
Trần Đức Dũng. Nghiên cứu đặc điểm dịch tễ sỏi niệu ở bệnh viện Bình Dân TP.HCM. Hội nghị Tiết niệu Việt Nam, 2022.
Türk C, Neisius A, Petrik A, Seitz C, et al. EAU Guidelines on Urolithiasis 2024. European Association of Urology.
Nguyễn Hoài Bắc, Nguyễn Thế Lương. Tổng quan bệnh sỏi niệu ở Việt Nam. Tạp chí Y học Việt Nam 2021; 503(2): 47-55.
